Os 5 melhores exercícios diários que você pode fazer em casa Facebook WhatsApp2. LungesLunges melhora os quadríceps, mas envolvem músculos adicionais, incluindo os glúteos, panturrilhas e músculos da barriga, tornando-os um importante exercício para tonificar a parte inferior do corpo.Próximo exercício na pagina seguinte…Ant2º of 6Próx ARTIGOS RELACIONADOSMAIS DO MESMO AUTOROs 5 Melhores e mais Eficazes exercícios para AFINAR a CINTURARotina Corpo FITNESS para Glúteos Fantásticos em 5 exercícios para fazer em casa5 exercícios em casa para barriga e cintura FantásticaCategorias mais visitadasExercícios82Maquiagem14Tatuagens11Dicas para emagrecer9Dieta9Celulite6