5 exercícios em casa para barriga e cintura Fantástica Facebook WhatsApp2º- torção russo , torcer o tronco, enquanto você está sentado com uma bola ou halteres.Ant2º of 6Próx ARTIGOS RELACIONADOSMAIS DO MESMO AUTOROs 5 Melhores e mais Eficazes exercícios para AFINAR a CINTURARotina Corpo FITNESS para Glúteos Fantásticos em 5 exercícios para fazer em casaRotina de 8 exercícios para aumentar o GLÚTEOS e tonificar a BARRIGA em CASACategorias mais visitadasExercícios82Maquiagem14Tatuagens11Dicas para emagrecer9Dieta9Celulite6